38 min de escucha
Día 4: autocuidado | 5 días de hábitos saludables
Día 4: autocuidado | 5 días de hábitos saludables
valoraciones:
Longitud:
6 minutos
Publicado:
17 nov 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este día 4 del challenge te invito a cuestionarte cómo cuidas de ti y cuan seguido te conectas con tu autocuidado, a nivel físico, mental y espiritual. También exploramos como el amor propio y el autocuidado se complementan y porque practicar ambos es tan importante.
Publicado:
17 nov 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (43)
Ep. 5 - Starting your yoga practice where you are with @mimiyoga_official de Dosis de Juguito