17 min de escucha
Ep. 2 - Journaling para conectarnos con nuestra autenticidad
Ep. 2 - Journaling para conectarnos con nuestra autenticidad
valoraciones:
Longitud:
19 minutos
Publicado:
8 ago 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio hablamos sobre lo poderoso que es incorporar el journaling en tu rutina y todos sus beneficios. Discutimos 3 tipos de journaling básicos para principiantes y cómo comenzar. ¡Espero que lo disfruten y le saquen provecho a esta herramienta!
Publicado:
8 ago 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (43)
Ep. 1 - De vivir un ciclo vicioso con las dietas a vivir un estilo de vida saludable de Dosis de Juguito