En este episodio, Sofi Sevilla de @masenmi.psicologia nos comparte los básicos de las emociones; qué nos tratan de decir, cómo entenderlas, cómo controlarlas, la importancia de reconocerlas y aceptarlas y mucho más!Círculo de mujeres: DM @masenmi.psicologiaLista de espera para The Wellness Club: https://www.laucabral.com/thewellnessclub