En este episodio les doy un mini life update y les cuento un poco sobre el programa online de Health Coaching que estoy creando. Les hablo sobre 5 lecciones que me ha dado la vida estos últimos meses que son: Las cosas a veces no pasan como queremos El poder del mindfulness y practice what you preachTodo tiene su razón de ser Mi cuerpo está en constante cambioEl poder de la comunidadLa importancia de invertir en ti¡Espero que lo disfruten!