17 min de escucha
Día 5: sueño | 5 días de hábitos saludables
Día 5: sueño | 5 días de hábitos saludables
valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
18 nov 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Cerramos estos 5 días del reto con la importancia de priorizar nuestro sueño. El descanso es la clave de nuestro éxito. Si quieres continuar tu camino hacía el bienestar; en mi website puedes encontrar ebooks que te acompañarán en el proceso: https://laucabral.com/
Publicado:
18 nov 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (43)
Ep. 1 - De vivir un ciclo vicioso con las dietas a vivir un estilo de vida saludable de Dosis de Juguito