17 min de escucha
Ep. 13 - Año nuevo, emotional eating & cravings
Ep. 13 - Año nuevo, emotional eating & cravings
valoraciones:
Longitud:
23 minutos
Publicado:
6 ene 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio hablamos sobre las expectativas y presión que vienen con un nuevo año, la razón detrás del emotional eating & los cravings (que no son lo mismo pero van de la mano) y cómo manejarlos.
Publicado:
6 ene 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (43)
Ep. 1 - De vivir un ciclo vicioso con las dietas a vivir un estilo de vida saludable de Dosis de Juguito