Cambiando la adversidad en bienestar emocional
Escrito por Lorna Leticia Santín Hodges
Narrado por Alegría Martínez
4.5/5
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Información de este audiolibro
Esta obra proporciona información básica sobre la salud mental y también sobre algunos desórdenes que pueden manifestarse en nuestro ambiente más próximo. De igual modo, menciona modos específicos de actuar para crear entornos más sanos, que puedan ayudar a prevenir o a disminuir el riesgo de la enfermedad, para mejorar nuestra calidad de vida.
Asimismo invita al lector a realizar una introspección que le permita autobservarse y lo estimula en la búsqueda de ayuda profesional, cuando distintas señales apuntan a la sospecha de una posible enfermedad. Es verdad que el ser humano, como especie, estádotado de un cerebro que le permite pensar y realizar una serie de funciones complejas. Gracias a nuestro cerebro, podemos hacer uso de facultades superiores tales como la inteligencia, la voluntad, la libertad y la conciencia, entre otras; sin embargo, si la razón es una cualidad que nos distingue ¿dónde está que no ha sido puesta al servicio de nuestra felicidad? En la medida en que nos ocupemos de la salud mental individual, actuaremos en beneficio de todos, buscando siempre una mejor calidad de vida y entornos saludables donde valga la pena vivir.
Lorna Leticia Santín Hodges
Lorna Santín es pedagoga, conferencista y tallerista. Ha aparecido en diversos programas de radio y televisión hablando de temas tan variados como la autoestima, los valores, la inteligencia emocional, la educación sexual y el liderazgo. Es autora de Cómo educar a jóvenes para el éxito y Cómo educar a sus hijos para la libertad.
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Comentarios para Cambiando la adversidad en bienestar emocional
34 clasificaciones6 comentarios
- Calificación: 1 de 5 estrellas1/5Pura basura defensora de la psiquiatría y del DSM… NO VALE NADA
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Excelentes ? habla sobre historia o casos clínicos relevantes. Pacientes con comportamientos atípicos y la principal consecuencia fue una primera infancia disfuncional, por padres negligente o toxicos. También habla sobre consejos para confrontar personas enojadas, esto me gustó mucho... las voy a escribir para luego practicarlas.
Gracias Autor
Luza - Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Perfecto
Gracias
Lo recomiendo
Ayuda para cambiar pensamientos
Para bien. - Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Muy buen libro, da muchas herramientas para el manejo de las emociones. Muy útil para detectar cualquier alteración en la conducta de los hijos.
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La voz, contundencia , excelente lectura, muy buen trabajo felicidades!!!
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Fantástico!!! Te lleva a conocer las mentes de los genios que cambiaron el rumbo de la historia