Ama y no sufras

Escrito por Walter Riso

Narrado por Omar Sánchez

Incluso los que presumen estar perfectamente acoplados a su pareja, en lo más recóndito de su ser albergan dudas, inseguridades. ¿Quién no ha sufrido alguna vez por estar con la persona equivocada, porque se apaga la llama o, simplemente, por la caricia que nunca llegó? Ama y no sufras lleva más allá lo que el autor expuso en ¿Amar o depender? No sólo se trata de amar sin apegos, que es un logro importante, sino de acabar con todo tipo de sufrimiento inútil relacionado con el amor.
Sentir amor es más fácil que explicarlo, porque nadie nos ha educado para amar y ser amados, al menos de manera explícita. Habrá quienes digan que el amor no es para entenderlo, sino para sentirlo y disfrutarlo, y que el romanticismo no soporta ningún tipo de lógica: nada más erróneo.
 
Audiolibro narrado en español neutro

• Idioma: Español
• Editorial: Grupo Planeta
• Fecha de lanzamiento: 28 ene 2020
• ISBN: 9786070762901

Walter Riso

Walter Riso nació en Italia, y vive entre América Latina y Barcelona. Es doctor en Psicología, se especializó en Terapia Cognitiva y obtuvo una maestría en Bioética. Desde hace treinta años trabaja como psicólogo clínico, práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria y la realización de publicaciones científicas y de divulgación en diversos medios. Sus libros han cumplido el propósito de crear una vacuna contra el sufrimiento humano proponiendo estilos de vida saludables en distintos órdenes de la vida. El éxito de los libros de Walter Riso es arrollador.   Para más información:www.walter-riso.com

Comentarios para Ama y no sufras

[Hortencia · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Me ayudó para identificar las diferentes facetas del amor, menciona ejemplos de casos que ayudan a distinguirlas.

[Miss comet · Calificación: 5 de 5 estrellas]

¿De que se compone el amor de pareja?
EROS, PHILIA, AGAPE refiriéndonos a la atracción sexual, amistad, altruismo.
Haber leído este libro me hizo conocer cada una de las partes que componen el amor de pareja, comprendí porque muchas de las veces una relación no avanza más allá del encanto inicial que nos provocan los primeros contactos con alguien que acabamos de conocer. Y sobre todo cómo manejar cada una de las etapas del proceso de una relación.
Eros (YO) es conveniente restarle la idealización y todas las posibilidades que nos hacen flotar pensando en esa persona. En sus inicios, es el conecte, un querer a esa persona sexualmente. Disfrutar de todo lo que ello conlleva en una relación establecida, gozar la satisfacción del deseo.
Philia (YO y TU), engloba la complicidad, la camaradería, la amistad, empatizar, compartir gustos lugares ideas etc. Se podría pensar que el eros y filia no se pueden combinar del todo, para todos aquellos que no gustan de la filia en sus relaciones, es una buena causa de que se entorpezca una relación. ¿Consideras como uno de tus mejores amigos a tu pareja?. Por otra parte la philia demanda justicia, que sus esfuerzos y atenciones se vean gratificados
Agape (TU) Procurar el bienestar del otro, desinteresadamente. Estás allí en buenos y malos tiempos porque quieres. Se involucra el cariño, cuidado, atención. La única condición del ágape, es que no se abuse del altruismo que muestras. No te puede amar quien te lastima.
Noté un momento crucial donde el amor se viene abajo, la indiferencia y la desilusión. Cuando dejas de admirar a tu pareja es difícil retomar, por esto es fundamental que si estas decepcionado de tu pareja se lo digas inmediatamente.
Y finalmente una frase que me gusta para todos los demás aspectos de la vida y también encontré en este audiolibro. "Cuando estás con la persona adecuada las cosas fluyen casi sin esfuerzo". Disfrutas de tranquilidad y un deseo manejable.

[Oziel Leon Avila · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Me gusta la perspectiva del autor para explicar los 3 tipos diferentes de amar con una connotación de la filosofía griega

[Iris Caballero · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Excente trabajo,gracias por conpartirlo,te felicito Walter Riso apendi mucho gracias

[Lenisse RB · Calificación: 4 de 5 estrellas]

Me ha gustado y ayudado bastante a completar mis ideales idóneos para una buena relación amorosa.