40 min de escucha
#122 Descanso físico, descanso mental, descanso sensorial
#122 Descanso físico, descanso mental, descanso sensorial
valoraciones:
Longitud:
34 minutos
Publicado:
11 mar 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio:- Por qué descanso pero todavía me siento cansada- Cuáles son los síntomas y las señales del cansancio físico, cansancio mental y cansancio sensorial- Cómo recuperar tu vitalidad en estas 3 áreasComenta: Qué actividad te recarga a ti cuando estás cansada física, mental y sensorialmente?
Publicado:
11 mar 2024
Formato:
Episodio de podcast
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#5 Cómo cambiar a alguien + Qué hacer si la gente te drena de VIDA PLENA