40 min de escucha
?PAZ Día 5: Flexibilidad y control como aliados
?PAZ Día 5: Flexibilidad y control como aliados
valoraciones:
Longitud:
30 minutos
Publicado:
19 ene 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Día 5:- Cómo saber cuándo controlar tus hábitos y tu rutina vs. cuándo ser flexible- Cómo usar tus hábitos ancla para mantener la cordura en momentos de estrés- Estrategias para ser más flexible y adaptableAplicaciones a Mujer Plenitud, 26 de Febrero 2024:https://www.alejandrafreile.com/mujer-plenitud
Publicado:
19 ene 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
#5 Cómo cambiar a alguien + Qué hacer si la gente te drena de VIDA PLENA