15 min de escucha
4 Mitos y conceptos erróneos de Pilates
4 Mitos y conceptos erróneos de Pilates
valoraciones:
Longitud:
21 minutos
Publicado:
6 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Cuando le digo a la gente que soy instructora de Pilates tengo diversas reacciones. Las que alguna vez han hecho Pilates me preguntan más y quieren ver mi página. Las que no, suelen decir "¿eso es como yoga?" o "¿es fácil no?". En el capítulo de hoy hablo sobre los 4 mitos principales que existen alrededor de Pilates. Escucha hasta el final, donde te tengo un regalito.
Publicado:
6 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (27)
¿Cómo superé mi operación de columna por escoliosis y encontré el Pilates?: Parte 1 de Encontrando el Core