15 min de escucha
Parte 2 - ¿Cuentas calorías? No gracias, Next
Parte 2 - ¿Cuentas calorías? No gracias, Next
valoraciones:
Longitud:
24 minutos
Publicado:
29 jul 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Bienvenidos al podcast Encontrando el Core, este episodio es la segunda parte del tema contar calorías. Me acompañan dos mujeres espectaculares, Juliana Borrero - Nutricionista y Paola Gándara - Psicóloga Clínica. En esta segunda parte hablamos sobre lo que ocurre en nuestra cabeza al contar calorías. Nos dan un tip espectacular para identificar cuando ya estamos llenas. Si tú o alguien que conoces crees que se puede beneficiar de este episodio envíaselo. Me gustaría que me escriban a @lauipatino en Instagram a contar si cuentan calorías o si no porque no. Encuentra mis entrenamientos de pilates en www.lauipatino.com
Publicado:
29 jul 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (27)
¿Cómo superé mi operación de columna por escoliosis y encontré el Pilates?: Parte 1 de Encontrando el Core