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80. Plato saludable
80. Plato saludable
valoraciones:
Longitud:
21 minutos
Publicado:
20 sept 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Si van a Google y buscan “plato saludable” encontrarán de todo, muchas variedades de platos, algunos buenos y otros no tanto. Con este artículo y episodio quiero hacer una comparativa de distintas organizaciones de platos para nuestras comidas y vamos a llegar a una conclusión final para seleccionar el adecuado […]
Publicado:
20 sept 2019
Formato:
Episodio de podcast
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10. ¿Sientes que no avanzas?: ¡Llegamos al capítulo 10! Para mí es un logro muy grande porque hace mucho tiempo que venía con ganas de iniciar este podcast pero por diferentes motivos no cumplía mi palabra. Por eso estoy muy contento y animado a seguir. El tema de hoy es para analiza de Entrenamiento y nutrición en la mujer +40