48 min de escucha
Ep. 121 Hasta el fin del mundo
valoraciones:
Longitud:
57 minutos
Publicado:
22 sept 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Momento de tomar aire para escuchar a la corredora y entrenadora chilena Karen Torrealba, quien obtuvo el primer lugar categoría femenina de la Media Maratón de la Patagonia en Chile luego de recuperarse de una grave lesión.Además, la triatleta Natalia Arbeláez revela cómo el deporte cambió su vida, da algunas recetas de cocina saludable para runners y nos recuerda que siempre se vale volver a empezar.¿Listos? ¡A correr!
Publicado:
22 sept 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
A Las Carreras "¡Luces, cámara, acción!": Invitada Isabel Cristina Estrada: actriz, presentadora y deportista. Isa asumió el papel más real de su vida, ser runner por todo el mundo. Hoy nos cuenta su historia y su método. ¿Qué comer antes, durante y después de una carrera? Responde la... de A Las Carreras