6 min de escucha
Episodio #44 Pequeños pasos a un estilo de vida saludable.
Episodio #44 Pequeños pasos a un estilo de vida saludable.
valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
13 jun 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Nutrición, actividad física y descanso son los 3 pilares de un estilo de vida saludable, para lograr un estado óptimo de salud solo tienes que dar pequeños pasos, pasos que te llevarán a reducir el riesgo del desarrollo de enfermedades crónicas no transmisibles y lograr así un estilo de vida saludable. Empieza ahora, empieza ya, ¿qué esperas?.
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
Support this podcast: https://anchor.fm/carmen-taveras/support
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
Support this podcast: https://anchor.fm/carmen-taveras/support
Publicado:
13 jun 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Episodio #19 Ella... de Mujer, empoderada y en tenis.