11 min de escucha
T2 Ep. 10 Déficit calórico y sus repercusiones en nuestro organismo.
T2 Ep. 10 Déficit calórico y sus repercusiones en nuestro organismo.
valoraciones:
Longitud:
18 minutos
Publicado:
15 ene 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Las pérdidas de peso extremas tienen como base el déficit calórico en la ingesta de alimentos y actividad física intensa para aumentar el gasto energético logrando un balance energético negativo y con esto alteraciones en las funciones vitales, a un alto coste metabólico con alteraciones en la producción hormonal femenina y masculina, deshidratación, alteraciones cognitivas, entre otras alteraciones secundarias al bajo % de grasa corporal y deficiencia de nutrientes. Dale play, comparte y guarda este episodio.
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15 ene 2023
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