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#102 Cómo elegir tus zapatillas de running, con Daniel Rodriguez

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DeHijos de la Resistencia


#102 Cómo elegir tus zapatillas de running, con Daniel Rodriguez

DeHijos de la Resistencia

valoraciones:
Longitud:
54 minutos
Publicado:
23 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En este episodio vamos a ser absolutamente transparentes a la hora de contestar a preguntas como:

- ¿Qué implica realmente pronar o supinar?
- ¿Es importante la amortiguación de una zapatilla?
- ¿Cómo influye el drop en mi forma de correr?
- ¿Tengo que fijarme en la horma a la hora de comprar mis zapatillas?

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Publicado:
23 sept 2021
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Títulos en esta serie (100)

En este programa, cada jueves Rubén Espinosa ahonda en los deportes de resistencia y abre las puertas a que deportistas, entrenadores e investigadores te aporten todo lo que saben para que entrenes más y mejor. Si quieres puedes seguir a Rubén en sus rrss. Instagram: @RubenEspinosaPT Facebook: Rubén Espinosa PT Twitter: @RubenEspinosaPT Youtube: Rubén Espinosa Web: www.rubenespinosa.com