Su diario para el tratamiento natural de la escoliosis: ¡El compañero esencial para sus 12 semanas hacia una columna más recta y más fuerte!

Por Kevin Lau

REGISTRE SUS PROGRESOS HACIA UNA SALUD ESPINAL ÓPTIMA

En este recurso de acompañamiento al éxito de ventas de Amazon.com 'Su Plan para la Prevención y el Tratamiento Natural de la Escoliosis', el Dr. Kevin Lau le ofrece todo los conocimientos que necesita para triunfar en su experiencia de 12 semanas hacia la salud. Basado en una búsqueda y en un desarrollo exhaustivos de manos del Dr. Kevin Lau, este libro le proporciona un plan de tratamiento probado contra la escoliosis que es seguro, no-invasivo y fácil de seguir.

Simplemente sígalo paso a paso para ser guiado hacia una salud espinal mejorada.

Paso Uno: Identifique su propia condición espinal
Paso Dos: Identifique sus necesidades dietéticas únicas y su tipo metabólico
Paso Tres: Manténgase motivado con el programa de ejercicios probado del Dr. Lau, que incluye completos ejercicios y recursos de condicionamiento físico.
Paso Cuatro: Siéntase centrado e inspirado a medida que registra sus progresos día a día
Paso Cinco: Observe y espere a medida que mejora su escoliosis, su dolor disminuye y su espalda se vuelve más fuerte

El programa del Dr. Lau está universalmente diseñado para beneficiar a aquellas personas que sufren de escoliosis. Jóvenes o mayores, no importa cuán leve o severa sea su escoliosis, todos se pueden beneficiar de este programa.

Todo lo que necesita saber se encuentra en este manual completo y exhaustivo, incluyendo:

- Cuestionarios para determinar su nivel de terapia individual y para ayudarle a sacar el máximo provecho de su programa de ejercicios
- Formas diarias de ayudarle a registrar su dieta, ejercicios y progresos
- Ejemplos de planes nutricionales y recetas que le ayudarán a mantener sana su columna

¡Empiece hoy y tome el primer paso hacia una columna más recta, un estilo de vida más sano y un tú más feliz!

• Idioma: Español
• Editorial: Kevin Lau
• Fecha de lanzamiento: 3 nov 2013
• ISBN: 9789810773489

Kevin Lau

Dr Kevin Lau is the founder of Health In Your Hands, a series of tools for Scoliosis prevention and treatment. The set includes his book Your Plan for Natural Scoliosis Prevention and Treatment and An Essential Guide for Scoliosis and a Healthy Pregnancy (both available in English, Spanish, Chinese, Japanese, Italian, Korean, Indonesia, French and German), a companion Scoliosis Exercises for Prevention and Correction DVD, and the innovative iPhone, iPad and Andoid application ScolioTrack.Dr Kevin Lau is a graduate in Doctor of Chiropractic from RMIT University in Melbourne Australia and Masters in Holistic Nutrition from Clayton College of Natural Health in USA. He is a member of International Society On Scoliosis Orthopaedic and Rehabilitation Treatment (SOSORT), the leading international society on conservative treatment of spinal deformities and the American Chiropractic Association (ACA) the largest professional association in the United States.He was the first in Singapore to provide a non-surgical treatment for scoliosis by studying the Schroth Method of Exercises and then working in a clinic which implemented Clear Institute Methods. During this time he has been devoted to developing, practicing, and teaching others about non-surgical solutions for scoliosis. He has completed 3 thesis on "Scoliosis and Exercise", "Scoliosis and Nutrition" and "The role of calcium and vitamin D in the prevention of low bone density and Adolescent Idiopathic Scoliosis (AIS) in prepubertal women." Hi books have been translated to Chinese, Japanese, Korean, Indonesian, Italian, Spanish, French and German.Educating patients from all walks of life and around the world some were as young as 7 while others as old as 91. He is a recipient of the Best Health-care Provider Award by the Straits Time, the leading newspaper publication in Singapore and featured on PrimeTime Channel News Asia.

Vista previa del libro

Capítolo 1

Introducción

Sarah era una joven activa que cumplió los 13 en el año 2007. Su crecimiento y desarrollo siempre habían sido notables, y con 13 años ya era un poco más alta que su madre, que medía 160cm.

Sarah era deportivamente activa y tenía una rutina bastante dinámica, cuando de pronto manifestó un leve dolor de espalda. Atribuyéndolo a sus actividades deportivas, ni Sarah ni sus padres le prestaron especial atención. Aparte de una sensación ocasional de fatiga, Sarah no llegó a desarrollar ningún síntoma ni signo apreciable.

Esto habría seguido igual si no fuese porque un día la madre de Sarah reparó en algo mientras le cambiaba la ropa. Advirtió una notable asimetría en su región dorsal. Puesto que había visto pasar a la abuela de Sarah por síntomas similares, la madre de Sarah no tuvo problemas para identificar la situación: su pequeña hija había desarrollado Escoliosis.

Desafortunadamente, la escoliosis tiene un desarrollo lento y, en el momento en el que la mayoría de personas se percatan de ella, ya se encuentra en estados avanzados.

Por suerte, la madre de Sarah se preocupó por conseguir ayuda justo en el momento adecuado. Aún recuerdo el momento en el que la madre de Sarah se puso en contacto conmigo, visiblemente alterada, en mi clínica.

Sugerí que Sarah debía llevar a cabo algunos ejercicios y, en el caso de que sus síntomas no revirtiesen, podría tener que someterse a una cirugía.

Los padres de Sarah estaban realmente preocupados pensando en su futuro y en su salud general. Compartieron todas sus dudas y cuestiones conmigo, y esas fueron las mismas cuestiones que muchos de ustedes tienen al pasar por el tratamiento de la escoliosis.

•   ¿Será capaz de volver a sentirse bien alguna vez?

•   ¿Podrá deshacerse de esos incómodos y vergonzosos aparatos ortopédicos?

•   ¿Podrá ser capaz de vivir una vida normal de nuevo?

•   ¿Hay alguna otra solución aparte de la cirugía?

Si todas esas preguntas le han estado atormentando, aquí tiene algo que le supondrá un alivio. ¡La respuesta a todas esas cuestiones es un SÍ, un SÍ ROTUNDO!

Pero antes de determinar los peros del manejo de la escoliosis, aquí tiene una lista de control. ¿Dónde se encuentra ahora mismo?

La escoliosis puede ser asintomática (es decir, sólo sub-clínica), pero también puede presentarse junto con:

•   Dolor de espalda de moderado a severo que puede ser incapacitante y afectar a la calidad de vida.

•   Desfiguración física clásica y advertible que pone a prueba la confianza, la autoestima y la presentación.

•   Desórdenes psicológicos y emocionales que acompañan la escoliosis y pueden variar desde desórdenes del humor hasta depresiones severas.

•   Disfunción del deterioro de la función nerviosa como resultado de un daño nervioso de moderado a severo debido a una degeneración de los discos intervertebrales.

Puede que esté experimentando gran parte de esos síntomas. Y para los que no están experimentando ninguno de ellos, ¡malas noticias!

Están en riesgo de desarrollar esos síntomas en cualquier punto de su vida.

¿Verdad que es angustioso? ¡En este punto puede escoger cualquiera de los tres caminos!

•   No hacer nada y vivir siempre con el miedo de desarrollar esos síntomas y tener que vivir con ellos.

•   Comenzar una terapia médica o intervencionista como los corsés y esperar que los corsés jueguen su papel.

•   Decantarse por la terapia quirúrgica y luchar con todas las complicaciones que supone la