Audiolibro6 horas
Cura el narcisismo: 2 en 1: Descubre cómo recobrar, protegerte y sanarte después de una relación abusiva y tóxica
Escrito por Leticia Caballero
Narrado por Guadalpupe Padilla y Sandra Corredor
Calificación: 4.5 de 5 estrellas
4.5/5
()
Información de este audiolibro
Vives a la sombra de tus emociones y sientes que no hay nada que puedas hacer para cambiar?
Nuestras relaciones interpersonales pueden degenerar de una forma tan radical que sin que nos demos cuenta podemos ser codependientes.
Este es un problema que nos limita en todos los sentidos, cuando sufrimos de esta condición vemos la vida de una forma sombría. Podemos llegar a pensar que somos personas sin ningún atributo y que lo que sentimos no es más que una exageración.
Este libro es una guía sencilla que te mostrará el camino hacia la recuperación. El viaje para superar la codependencia tiene que empezar con el reconocimiento de la enfermedad, por ello, aquí se expone toda la información necesarias para lograrlo, así como consejos prácticos, que realmente funcionan, para poder decir “hasta aquí”.
En “Cura el narcisismo” encontrarás:
- Todos los pormenores de la codependencia
- Comportamiento narcisistas más comunes
- Secuelas del abuso narcisista en la vida de las víctimas
- Un plan de acción para comenzar la recuperación
- Estrategias para sanar tus relaciones interpersonales
- La importancia del perdón en tu camino hacia la sanación
- Herramientas para reparar las heridas del pasado
- Y mucho, mucho más...
El enfoque de este libro es accesible para todas las personas, es un acercamiento terapéutico que no le da una importancia excesiva a la fe o las creencias religiosas como otros libros.
Es una obra seria que se sustenta en información real y no en cuentos e historias. Todo lo que te contiene este título es de gran provecho si quieres dejar atrás esta condición o si quieres ayudar a una persona cercana a ti.
Nuestras relaciones interpersonales pueden degenerar de una forma tan radical que sin que nos demos cuenta podemos ser codependientes.
Este es un problema que nos limita en todos los sentidos, cuando sufrimos de esta condición vemos la vida de una forma sombría. Podemos llegar a pensar que somos personas sin ningún atributo y que lo que sentimos no es más que una exageración.
Este libro es una guía sencilla que te mostrará el camino hacia la recuperación. El viaje para superar la codependencia tiene que empezar con el reconocimiento de la enfermedad, por ello, aquí se expone toda la información necesarias para lograrlo, así como consejos prácticos, que realmente funcionan, para poder decir “hasta aquí”.
En “Cura el narcisismo” encontrarás:
- Todos los pormenores de la codependencia
- Comportamiento narcisistas más comunes
- Secuelas del abuso narcisista en la vida de las víctimas
- Un plan de acción para comenzar la recuperación
- Estrategias para sanar tus relaciones interpersonales
- La importancia del perdón en tu camino hacia la sanación
- Herramientas para reparar las heridas del pasado
- Y mucho, mucho más...
El enfoque de este libro es accesible para todas las personas, es un acercamiento terapéutico que no le da una importancia excesiva a la fe o las creencias religiosas como otros libros.
Es una obra seria que se sustenta en información real y no en cuentos e historias. Todo lo que te contiene este título es de gran provecho si quieres dejar atrás esta condición o si quieres ayudar a una persona cercana a ti.
Más audiolibros de Leticia Caballero
Recuperándose del abuso narcisista Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Hipnosis para la ansiedad: Técnicas de relajación para calmar la mente, superar los ataques de pánico y detener la depresión, para lograr un cambio significativo en la vida Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesHackeo Mental Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Termina la codependencia Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Despeja Tu Mente Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Hipnosis profunda para conciliar el sueño: Meditaciones guiadas y técnicas de relajación para conciliar el sueño rápidamente, aliviar el estrés y liberar la mente Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl poder de hablarte en forma positiva Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Hipnosis para la autoestima: Técnicas guiadas de meditación y relajación para arreglar los patrones de pensamiento negativo de tu mente, incrementar tu seguridad y elevar tu vitalidad Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesMentalidad Resiliente Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Autores relacionados
Relacionado con Cura el narcisismo
Audiolibros relacionados
Guía de Recuperación de Codependencia y Abuso Narcisista Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Guía de sanación del abuso narcisista Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Encontrando la libertad tras una relación narcisista Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Codependencia y relaciones narcisistas 2 en 1 Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCómo recuperarse tras una relación narcisista Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Guía de recuperación de la codependencia Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Claves para protegerse de la pandemia del narcisismo: el mundo está lleno de narcisistas y es tu deber protegerte Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCómo pasar olímpicamente de las personas tóxicas Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Guía de supervivencia del empático y los secretos del eneagrama 2 libros en 1 Descubre los 9 eneatipos, quién eres en verdad y haz de tu consciencia emocional tu mejor cualidad Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCelos retrospectivos [Retroactive Jealousy - Spanish Edition]: Transforma tu sufrimiento en energía y supera el pasado de tu pareja Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Comunicación en pareja Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCómo detectar, salir y sanar de una relación codependiente Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCodependencia + Relaciones narcisistas 2 libros en 1 Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo sanar tras una relación narcisista Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La vida de un empático Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesTrastornos de la personalidad: Lo que necesita saber sobre el trastorno límite, la sociopatía y la esquizofrenia (3 en 1) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5infidelidad 5 pasos para controlar el dolor: ¿Te han sido infiel? Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Cómo Lidiar con una Familia Difícil o Tóxica: Cómo Navegar las Relaciones con Miembros de la Familia Complicados Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones
Bienestar para usted
El milagro metabólico Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Atención con la inflamación: Guía para combatir la inflamación crónica y mejorar tu sistema inmune Calificación: 5 de 5 estrellas5/5¡Tómate un respiro! Mindfulness: El arte de mantener la calma en medio de la tempestad Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Una mente en calma: Técnicas para manejar los pensamientos intrusivos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resetea tu mente. Descubre de lo que eres capaz Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Budismo. Elimina el Estrés y La Ansiedad: Aplicación práctica para la vida diaria Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Piensa como deportista: Cómo ejercitar tu mente para mejorar tu rendimiento físico Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Estoicismo: Calma Y Confianza Como Los Grandes Estoicos De La Antigüedad (Descubra La Filosofía Estoica Y El Arte De La Felicidad) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cambia tu mente, sana tu cuerpo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Invierte en ti: Cómo organizar tu economía en 11 pasos para vivir mejor Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Fuerza de voluntad: Cómo practicar y dominar el autocontrol Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Mindfulness: Mente y cuerpo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Hábitos que te salvarán la vida: Cómo controlar la inflamación, los picos de glucosa y el estrés Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo Callar Su Mente: ¡Relájese y Silencie La Voz de Su Mente Hoy! Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Mente, déjame vivir: Descubre cómo disfrutar de tu vida sin sufrimientos inútiles Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Salud intestinal: La importancia de la microbiota Calificación: 5 de 5 estrellas5/5En Auschwitz no había Prozac: 12 consejos de una superviviente para curar tus heridas y vivir en libertad Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Zohar: La guía definitiva para comprender la obra más importante de la cábala y la mística judía Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Decídete: Cómo tomar las mejores decisiones en la vida y el trabajo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Tu cerebro tiene hambre: 5 grandes cambios que te ayudarán a perder grasa y ganar salud Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El arte de pensar bien Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Neurofitness: Descubre lo que tu cerebro puede hacer por ti Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El tao de Warren Buffett: La sabiduría de un genio Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El reto saludable: Cómo construir hábitos positivos en tu vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Consolaciones: Lecciones de un terapeuta para enfrentarse a las adversidades Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Sol, naturaleza y descanso reparador Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Comentarios para Cura el narcisismo
Calificación: 4.5 de 5 estrellas
4.5/5
2 clasificaciones0 comentarios