Audiolibro1 hora
Codependencia, Rompiendo Los Patrones: Guía para la recuperación de la codependiencia, sanar tu alma del abuso narcisista, las relaciones tóxicas y los sociópatas. Mejora las habilidades de comunicación, la confianza y más.
Escrito por Eva Spencer
Narrado por Eva Spencer
Calificación: 4 de 5 estrellas
4/5
()
Información de este audiolibro
LIBÉRATE DE LAS CADENAS DEL ABUSO Y DESCUBRIRÁS QUE SE AVECINAN DÍAS MÁS BRILLANTES
• Estás en una relación con alguien que es narcisista, abusivo o tóxico?
• Estás cansado de sentir que no eres lo suficientemente bueno?
• Quieres liberarte de los patrones de codependencia?
No estás solo.
Millones de personas se ven afectadas por la codependencia todos los días. Pero hay esperanza.
La codependencia es un patrón de comportamiento que se puede superar. Este audiolibro te ayudará a comprender y superar los patrones que te han estado frenando.
Mereces tener una relación sana y feliz, una en la que te traten con respeto y amor.
Con esta guía, aprenderás cómo comunicarte mejor, desarrollar tu confianza y establecer límites con el abuso narcisista. También encontrarás consejos útiles para reconstruir tu vida después de una relación tóxica.
Encuentra consejos realistas y sin prejuicios sobre cómo puedes cambiar tu vida y protegerte de futuros abusos. Sepas que no hay vergüenza por lo que has soportado y que esas experiencias solo te han hecho más fuerte.
En este audiolibro descubrirás:
• El camino a la recuperación: Comienza con formas sencillas que te animen a dar el primer paso para alejarte de los abusadores.
• Relaciones felices y saludables: ¡Aprende a establecer límites y tendrás relaciones más felices y saludables en muy poco tiempo!
• Cómo sanarte del trauma: Reconstruye tu autoestima y redescubre tu valor propio. Basta de menospreciarte y permitir que otros se aprovechen de ti.
• Cómo terminar el ciclo: aprende a detectar los signos de un ciclo codependiente y a cómo romper con él con estos consejos útiles.
Ya no tienes que ser una víctima. Hay una salida.
¡DESPLÁZATE HACIA ARRIBA, HAZ CLIC EN "COMPRAR AHORA" Y COMIENZA A ESCUCHAR!
• Estás en una relación con alguien que es narcisista, abusivo o tóxico?
• Estás cansado de sentir que no eres lo suficientemente bueno?
• Quieres liberarte de los patrones de codependencia?
No estás solo.
Millones de personas se ven afectadas por la codependencia todos los días. Pero hay esperanza.
La codependencia es un patrón de comportamiento que se puede superar. Este audiolibro te ayudará a comprender y superar los patrones que te han estado frenando.
Mereces tener una relación sana y feliz, una en la que te traten con respeto y amor.
Con esta guía, aprenderás cómo comunicarte mejor, desarrollar tu confianza y establecer límites con el abuso narcisista. También encontrarás consejos útiles para reconstruir tu vida después de una relación tóxica.
Encuentra consejos realistas y sin prejuicios sobre cómo puedes cambiar tu vida y protegerte de futuros abusos. Sepas que no hay vergüenza por lo que has soportado y que esas experiencias solo te han hecho más fuerte.
En este audiolibro descubrirás:
• El camino a la recuperación: Comienza con formas sencillas que te animen a dar el primer paso para alejarte de los abusadores.
• Relaciones felices y saludables: ¡Aprende a establecer límites y tendrás relaciones más felices y saludables en muy poco tiempo!
• Cómo sanarte del trauma: Reconstruye tu autoestima y redescubre tu valor propio. Basta de menospreciarte y permitir que otros se aprovechen de ti.
• Cómo terminar el ciclo: aprende a detectar los signos de un ciclo codependiente y a cómo romper con él con estos consejos útiles.
Ya no tienes que ser una víctima. Hay una salida.
¡DESPLÁZATE HACIA ARRIBA, HAZ CLIC EN "COMPRAR AHORA" Y COMIENZA A ESCUCHAR!
Más audiolibros de Eva Spencer
Terapia Cognitivo Conductual: ¡Técnicas de TCC simplificadas para superar la ansiedad, la depresión y el miedo! ¡Libere su mente de pensamientos intrusivos, aprenda sobre inteligencia emocional y mucho más! Calificación: 4 de 5 estrellas4/5
Autores relacionados
Relacionado con Codependencia, Rompiendo Los Patrones
Audiolibros relacionados
Cómo recuperarse tras una relación narcisista Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Guía de supervivencia para empáticos Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Codependencia: La psicología de la complementariedad, la polaridad y el deseo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Guía de sanación del abuso narcisista Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Los peligros de la codependencia: Descubre si tu relación es codependiente y los pasos a seguir para sanar Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCómo poner fin a una relación codependiente Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesGuía de recuperación de la codependencia Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Codependencia y relaciones narcisistas 2 en 1 Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesGuía de Recuperación de Codependencia y Abuso Narcisista Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Termina la codependencia Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Claves para protegerse de la pandemia del narcisismo: el mundo está lleno de narcisistas y es tu deber protegerte Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCómo sanar tras una relación narcisista Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Codependencia + Relaciones narcisistas 2 libros en 1 Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Celos retrospectivos [Retroactive Jealousy - Spanish Edition]: Transforma tu sufrimiento en energía y supera el pasado de tu pareja Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Celos: Cómo superar los sentimientos de inseguridad en las relaciones, los deportes y las carreras Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Codependencia ¿Cómo saber si queremos demasiado? Calificación: 1 de 5 estrellas1/5Cómo detectar, salir y sanar de una relación codependiente Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones
Relaciones para usted
PNL para seducir: Manual prohibido Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Maravillosamente imperfecto, escandalosamente feliz Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El arte de la seducción Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Las 5 heridas que impiden ser uno mismo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Los Cincos Idiomas del Amor: Como Expresar Un Verdadero Compromiso a Tu Pareja Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Salva tu matrimonio: Cómo reconstruir la confianza rota y volver a conectar con tu cónyuge sin importar cuánto se haya alejado Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Superar la Ansiedad en las Relaciones Calificación: 5 de 5 estrellas5/5¡Es la microbiota, idiota!: Descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan en tu cuerpo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Terapia de pareja Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Amor y respeto Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Entre amigos: Un abrazo en palabras para ti Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El día que aprendí que no sé amar Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Los Cinco Lenguajes de la Disculpa: The Five Languages of Apology Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Solo quiero que sepas: Lo que hemos aprendido y descubierto acerca de las relaciones amorosas Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La muerte del amor Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Fundamentos y prácticas de la Comunicación No Violenta Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Aprende a poner límites: Cómo quererse a sí mismo sin lastimar a los demás Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Seguridad en el amor: Cómo superar el apego y la ansiedad en tu relación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Los 4 hábitos de la gente delgada: La comida no engorda, tu ansiedad sí Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Las seis etapas definitivas para superar tu divorcio Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Consolaciones: Lecciones de un terapeuta para enfrentarse a las adversidades Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Padre divorciado Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La llave de las emociones Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Categorías relacionadas
Comentarios para Codependencia, Rompiendo Los Patrones
Calificación: 4 de 5 estrellas
4/5
2 clasificaciones0 comentarios