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224. Lo que más nos drena de energía y cómo evitarlo

224. Lo que más nos drena de energía y cómo evitarlo

DeEn esencia con Radhi Yoga


224. Lo que más nos drena de energía y cómo evitarlo

DeEn esencia con Radhi Yoga

valoraciones:
Longitud:
42 minutos
Publicado:
7 mar 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Nuestra energía es limitada y es importante aprender a usarla de manera sabia y consciente para que puedas invertirla en lo que realmente le suma valor a tu vida. Hoy quiero compartirte algunas reflexiones de lo que siento, en mi experiencia, te drena muchísimo de energía y que si aprendes a simplificar o delegar estas acciones en tu día a día podrás tener muchísima energía para lo que quieres hacer pero no encuentras el tiempo, la atención o.... la energía para hacerlo. ¡Espero te inspire!
Publicado:
7 mar 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

En esencia es un espacio pensado para tu bienestar. Soy Andrea, comunicadora social y profesora de yoga hace más de diez años. Quise crear este lugar para aprender y compartir contigo historias, momentos, relatos y personas que, desde mi sentir, pueden aportar a tu vida mayor, salud, paz y tranquilidad. Le apuesto todos los días a un presente sabio y pleno y estoy convencida de que si queremos cambiar el mundo, debemos empezar por nosotros mismos. Por eso, desde donde me estés escuchando, este podcast es una invitación a vivir en esencia. A quererte así como eres.