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Atención dividida y Mindfulness

Atención dividida y Mindfulness

DePsicología Para Todos


Atención dividida y Mindfulness

DePsicología Para Todos

valoraciones:
Longitud:
20 minutos
Publicado:
29 ago 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Demasiado a menudo pensamos que hacer muchas cosas a la vez es algo positivo y digno de alabanza, pero ¿es esto realmente cierto? ¿De verdad la multitarea es tan positiva como se nos plantea? En el programa de hoy aprenderemos que la atención dividida tiene más sombras que luces y algunas formas de comenzar a iluminarlas de la mano de Jordi en el programa de esta semana.
Publicado:
29 ago 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Psicología Para Todos intenta dar a sus oyentes una buena dosis de conocimientos prácticos y teóricos sobre el funcionamiento de nuestra mente y el rol del psicólogo. Dedica unos cuantos minutos de tu día para darte la oportunidad de intentar comprender ese entramado curioso y complejo, a veces, muy difícil de entender, al que llamamos mente. Con la voz de Isabel Moya de Isabel Moya Psicólogos y demás colaboradores.