17 min de escucha
Estrés, Ansiedad y Depresión
valoraciones:
Longitud:
21 minutos
Publicado:
28 sept 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
El Estrés, la Ansiedad y la Depresión son las 3 grandes problemáticas que están en auge hoy en día. En el programa de Isabel Moya Psicólogos, Jordi Mañas no cuenta lo relacionadas que están, principalmente el estrés y la ansiedad, como parten de una función supervivencial y poder alargarse en el tiempo dejando de ser adaptativo. Además, nos cuenta como se ve la depresión desde dentro y cómo podemos acompañar a una persona si percibimos si está pasando por un proceso de este tipo.
Publicado:
28 sept 2023
Formato:
Episodio de podcast
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Disciplina positiva de Psicología Para Todos