39 min de escucha
Meditación para la compasión
valoraciones:
Longitud:
37 minutos
Publicado:
18 may 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
La práctica espiritual nos enseña a mejorar nuestras relaciones personales al entender que todos somos seres humanos con una historia personal y un contexto que nos lleva a actuar de cierta manera. Hoy quiero compartirte una práctica tradicional del budismo tibetano que se usa para desarrollar la compasión y ver a los demás desde el amor y la aceptación. La meditación que acá te comparto lleva el nombre de Meditación Tonglen, es una técnica tradicional. ¡Espero te inspire!
Publicado:
18 may 2021
Formato:
Episodio de podcast
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