15 min de escucha
Claves para iniciarse en la escritura terapéutica
Claves para iniciarse en la escritura terapéutica
valoraciones:
Longitud:
22 minutos
Publicado:
17 ene 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
La escritura bien enfocada puede ayudarte a indagar en tu autoconocimiento de múltiples formas: poner en orden tus ideas, desahogarte, ver un conflicto desde otra perspectiva o incluso sanar traumas. En este episodio te cuento las 7 claves para iniciarte en la escritura terapéutica. Y si te apetece adentrarte a una metodología de trabajo concreta, échale un vistazo al curso “Mi Nuevo YO. 40 días de escritura para romper las viejas cadenas y desplegar el potencial que guardas en tu interior”. Aquí tienes el enlace: https://bit.ly/Mi-Nuevo-Yo
Publicado:
17 ene 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Por qué darse cuenta no es suficiente: Descubre qué más es necesario a parte del darse cuenta para tener una vida plena basada en tu bienestar interior. Accede a tu guía mindfulness para la vida cotidiana en de Cómo vivir con calma mental