40 min de escucha
Suplementación que sí funciona
Suplementación que sí funciona
valoraciones:
Longitud:
66 minutos
Publicado:
15 ene 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¡El episodio de hoy viene con suplemento! Rubén Ballesteros y Carlos Soler, nutricionistas deportivos, nos visitan para contarte todo lo que hay que saber sobre la suplementación deportiva.Desde si son o no seguros los suplementos deportivos, pasando por la evidencia científica que los respalda y su clasificación. ¿Qué es el sistema A B C D? ¿Son más necesarios los suplementos en algunos deportes que en otros? ¿En qué formato es mejor consumirlos? ¿Y cuándo? Rubén y Carlos te despejan todas tus dudas, acompañados por Javi Guerrero, también nutricionista deportivo y director técnico de INDYA, y Clara Montesinos, presentadora y periodista.
Publicado:
15 ene 2023
Formato:
Episodio de podcast
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