18 min de escucha
51. ¿Es saludable tomar lácteos?
51. ¿Es saludable tomar lácteos?
valoraciones:
Longitud:
15 minutos
Publicado:
31 oct 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¡Bienvenido al nuevo episodio de Ayuners! Un espacio interactivo e informativo donde aprenderás todo sobre un estilo de vida saludable. En esta nueva edición hablaremos sobre unas de las preguntas que más nos realizan en nuestras redes sociales: ¿Son los lácteos saludables y recomendables en la dieta diaria? ¡Muchísimas personas tienen la misma duda! Durante años se ha visto a los lácteos como la principal fuente de calcio, y se piensa que de no contar con un abundante aporte se puede padecer enfermedades como la osteoporosis, ¿pero es esto cierto? ¡Descubre la verdad sobre ello a continuación!
Publicado:
31 oct 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (95)
7. Entiende tu sistema inmunológico de Ayuners - con Edgar Barrionuevo