¡Bienvenido a una nueva edición de Ayuners! Nos llena de energía continuar creando contenido de calidad para toda la comunidad de ayuners como tú. Recuerda, nosotros te brindamos el conocimiento y tú debes poner toda la voluntad para llevar un verdadero estilo de vida saludable.Hoy te traemos un caso clínico muy interesante que coincide con el tema de nuestro podcast pasado. ¿Recuerdas que hablamos de la metilación del hígado? Pues bien, te presento el caso de Sandra, una de nuestras pacientes que luego de un estudio exhaustivo pudimos diagnosticar una insuficiencia en esta función hepática.Sandra, quien bien podrías ser tú o alguien que conozcas, es una mujer joven de 36 años de edad y dedicada a la educación. Actualmente, ella tiene un peso de 67kg y una talla de 1.67 cm. ¿Por qué acude a consulta? Sandra notó que su cuerpo sufrió un cambio drástico después de experimentar un aumento de peso de casi 10 kg. Asimismo, Sandra percibió que la mayor parte de este nuevo peso es en su totalidad grasa acumulada, ya que sus muslos y cadera han adoptado esta piel de naranja que tanto le desagrada, así que en primer lugar una de sus quejas fue la celulitis. Después de esto Sandra manifiesta desórdenes hormonales como síndrome premenstrual, mamas poliquísticas, períodos dolorosos, excesivo sangrado, insomnio, ansiedad y migrañas constantes. Todo lo anterior a un punto capaz de condicionar su calidad de vida, ¿cómo? Nos cuenta que hay días que no desea levantarse de la cama y acudir al trabajo.Quizás tú o alguien que conozcas ha experimentado los mismos síntomas que Sandra, ¿y quieres saber a qué se debe? Es simple, Sandra ha manifestado un aumento patológico de la concentración de estrógenos, la principal hormona sexual femenina y que es metabolizada a través del hígado. Como dijimos en la edición pasada, el problema con el estrógeno es que puede pasar a convertirse en un sustrato tóxico para el cuerpo afectando gravemente el organismo de una mujer.Sandra es un caso más común de lo que piensas, y apuesto a que te interesa saber todo lo que necesita hacer para mejorar su función hepática, especialmente la de desintoxicar el organismo a través de la metilación. Pues entonces escucha el nuevo episodio completo y descubre cómo hacerlo. ¡Bienvenidos Ayuner! PD: Apúntate al reto gratuito de 7 días de ayuno intermitente con nosotros >>