25 min de escucha
4. Protocolos de Ayuno Intermitente
4. Protocolos de Ayuno Intermitente
valoraciones:
Longitud:
24 minutos
Publicado:
18 dic 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¡Hola Ayuners! Como sabemos, todo lleva un proceso. El ayuno intermitente no escapa de esta realidad, y es que tenemos que seguir las indicaciones de nuestros especialistas y expertos para lograr lo que tanto necesitamos, un cuerpo sano, una mente sana pero que perdure en el tiempo y no provoque efectos rebote como todas aquellas dietas que tu y yo hemos intentado alguna vez. Sigue conmigo este protocolo y verás que tan sencillo es... ¡A por ello!
Publicado:
18 dic 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (95)
9. El intestino: problemas y soluciones de Ayuners - con Edgar Barrionuevo