27 min de escucha
64 CON REDs NO GANAS
valoraciones:
Longitud:
26 minutos
Publicado:
30 sept 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
REDs o la Deficiencia Energética Relativa en el Deporte es muy común entre deportistas y a la vez el motivo por el que no logran los resultados que buscan. Conocerás qué es esto de REDs y algunas estrategias para revertirlo. Nutricionistas, estudiantes de nutrición y profesionales de la salud ¿Quieres saber que es esto de […]
Publicado:
30 sept 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
13 CÓMO PLANTEARTE UN BUEN OBJETIVO: Capítulo indispensable!! Saber cómo plantearte un buen objetivo para que lo puedas cumplir seguro que te resulta útil tanto para mejorar tu rendimiento como para tu día a día. Hablamos de ello en el capítulo 13. En este capítulo la suerte no ha estado de de DOS CAFÉS PARA DEPORTISTAS