No sé por qué, pero presiento que muchos de ustedes quieren comenzar el año más saludables... jajaja
La realidad es que la mayoría tenemos un propósito en mente: ¡bajar de peso! Y para que esta vez sí lo logres, traigo este episodio para ti.
Abraham es el coach del equipo de atletismo Warriors Zac, y con muchas medallas y triunfos en su haber te cuenta lo necesario para comenzar y lograr tus metas fitness este 2020. 
A mí me ha encantado la forma en que el coach nos ha explicado los beneficios de la actividad física, este episodio es para ti si necesitas motivación para comenzar a entrenar duro.