Este episodio es muy especial para mí, porque nos acompaña Aby de la Torre, ella es psicóloga, psicoterapeuta y coach de vida especialista en programación neurolinguística, además, es mi amiga y siempre he admirado su valentía para abrirse camino en el mundo. Hoy nos cuenta su historia y como a través de los años y experiencias difíciles ha logrado convertirse en una mentalidad fuerte...
Estuvimos platicando sobre las 13 cosas que una persona mentalmente fuerte no hace, basándonos en los escritos de Amy Morin. Te dejo aquí mismo su artículo https://amymorinlcsw.com/mentally-strong-people/ su charla ted https://www.youtube.com/watch?v=TFbv757kup4&feature=youtu.be y su libro https://www.amazon.com/-/es/gp/product/B01E7TEYTC/ref=dbs_a_def_rwt_bibl_vppi_i3
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