56 min de escucha
020. Libérate del estrés
valoraciones:
Longitud:
12 minutos
Publicado:
9 sept 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Este es un ¡shot shot shot! para liberarte del estrés.
Un episodio corto, cargado de información y buena vibra Para Vivir Mejor...
Aprende cómo se siente el estrés, cuáles son sus consecuencias y cómo liberarte de ellas.
Escucha en el siguiente link la charla Ted con la psicóloga Mc Gonigal y haz del estrés tu mejor amigo:
https://www.ted.com/talks/kelly_mcgonigal_how_to_make_stress_your_friend?language=es
Un episodio corto, cargado de información y buena vibra Para Vivir Mejor...
Aprende cómo se siente el estrés, cuáles son sus consecuencias y cómo liberarte de ellas.
Escucha en el siguiente link la charla Ted con la psicóloga Mc Gonigal y haz del estrés tu mejor amigo:
https://www.ted.com/talks/kelly_mcgonigal_how_to_make_stress_your_friend?language=es
Publicado:
9 sept 2019
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (93)
016. Una historia de amor / con Erika y Dulce González de Para Vivir Mejor