45 min de escucha
Ep. 59 - Salud mental en debate
valoraciones:
Longitud:
56 minutos
Publicado:
25 dic 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Bienvenidos a un nuevo episodio de Detrás el atril. Como sabemos que el CMUDE se acerca, quisimos tener un episodio diferente y que pudiera serles útil, así que hablamos con una experta sobre salud mental. Debate muchas veces nos lleva a situaciones de mucho estrés y frustración, por lo que en este capítulo les damos algunas herramientas para ayudarles a sobrellevar mejor estas situaciones. Hablamos sobre la presión que nos autoimponemos, las expectativas de los demás, la envidia y el agotamiento.
Publicado:
25 dic 2020
Formato:
Episodio de podcast
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