Ei deportista! Es fácil que en algún momento te haya costado más de lo habitual seguir mejorando. Ya no bajo grasa, ya no subo músculo… ¿Por qué ocurre? ¿Qué podemos hacer? Te doy las claves en este capítulo del podcast Dos cafés para deportistas. ¿Has detectado en qué puedes mejorar? ?¿Quieres mejorar tu rendimiento deportivo? […]