24 min de escucha
T2 E5 Cómo controlar mi ansiedad
valoraciones:
Longitud:
25 minutos
Publicado:
7 jul 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Eres una persona aparentemente tranquila, pero tu mente es un torbellino de ideas y pensamientos, todos confusos y catastróficos y sumado a esto sientes tensión física intensa?
Si es así es probable que seas una persona con tendencia a la ansiedad.
Escucha este episodio, donde te ayudaré a identificar si estas sufriendo de ansiedad y cómo puedes trabajar en eliminarla.
Si es así es probable que seas una persona con tendencia a la ansiedad.
Escucha este episodio, donde te ayudaré a identificar si estas sufriendo de ansiedad y cómo puedes trabajar en eliminarla.
Publicado:
7 jul 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
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