24 min de escucha
T10 E10 Superando la ansiedad y encontrando la paz - Claudia Padilla
T10 E10 Superando la ansiedad y encontrando la paz - Claudia Padilla
valoraciones:
Longitud:
79 minutos
Publicado:
2 ene 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio la terapeuta Claudia Padilla nos ayuda con su historia y herramientas prácticas a entender la ansiedad y poder liberarnos de ella comprendiendo los sucesos de la vida que interpretamos como negativos, pero que en realidad nos llevan a un crecimiento y a encontrar a partir de los aprendizajes un estado de paz que nos permita resurgir y vivir mas libres.
Publicado:
2 ene 2024
Formato:
Episodio de podcast
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