En este episodio invitamos al destacado Psicólogo Deportivo Rodrigo Caus, para hablar de cómo actúa el cerebro en el Running y el Maratón.
En una entretenida y apasionante conversación Rodrigo nos entrega interesante información que todo runner y maratonista amateur debe conocer.
Hablamos de los beneficios del running, sigue siendo una moda el running ?, como es el cerebro del runner, la importancia de gestionar las emociones y que es encontrar el estado de flow.
Pasen a cautivarse con otro gran protagonista que nos acompaña dia a dia en cada entrenamiento y en cada zancada, el cerebro.
Si tienen alguna consulta para Rodrigo, pueden contactarlo en:
www.instagram.com/rodrigocauas