Descubre este podcast y mucho más

Los podcasts se pueden disfrutar de forma gratuita sin necesidad de una suscripción. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y mucho más por solo $11.99 al mes.

31 | Cómo reconocer y afrontar "La tristeza del corredor tras cumplir su objetivo"

31 | Cómo reconocer y afrontar "La tristeza del corredor tras cumplir su objetivo"

DeLa Vida Es Un Maratón


31 | Cómo reconocer y afrontar "La tristeza del corredor tras cumplir su objetivo"

DeLa Vida Es Un Maratón

valoraciones:
Longitud:
29 minutos
Publicado:
12 dic 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En este nuevo episodio y por segunda vez en el podcast el invitado es el Psicólogo Deportivo y Divulgador científico Rodrigo Cauas, entre todas sus especialidades destaca la autoría de sus libros, "Entrena tu mente para la maraton" "Maraton y running" entre otros.
El tema de hoy llega justo en una parte del año en que los corredores en gran mayoría ya han corrido sus carreras para las cuales se prepararon todo el año. Y por esto mismo considere importante hablar de esa tristeza del corredor relatada por el Japonés Haruki Murakami, denominada por el "Runner Blue" relatada en su libro "De qué hablo cuando hablo de correr". 
Si te has sentido desmotivado luego de cumplir tu objetivo, o te ha dado cierto rechazo volver a correr, pasa a escuchar este interesante episodio, siempre con una mirada a ese runner principiante y también al runner con experiencia.
Para contactar a Rodrigo te invito a revisar su perfil:
www.instagram.com/rodrigocauas
Publicado:
12 dic 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (82)

Este Podcast está dirigido a todos esos runners amateurs que disfrutan y equilibran sus días corriendo. Cualquier distancia que corras es bienvenida y por sobre todo si has tenido el placer de cruzar los 42.195 mts del Maratón. Acá encontraras todos esos contenidos y consejos que como maratonista amateur desde el año 2014 he obtenido y qué mejor que complementarlos con grandes entrevistas a profesionales del área y amigos que he ido haciendo a lo largo de estos años en esta gran comunidad mundial. Todos invitados a "La Vida es un Maratón" www.instagram.com/gutikine