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Sana Mente

Sana Mente

DeA Las Carreras


Sana Mente

DeA Las Carreras

valoraciones:
Longitud:
53 minutos
Publicado:
15 jul 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿Cuál es nuestro motor para correr? Hoy revisamos la mente, la que cuando falla nos derrumba todo. La salud mental es el gran rival del momento. Es por eso que hablamos con Olga Vargas, psicóloga deportiva y mindset coach de Adidas Runners Colombia, quien nos entrega los secretos para entrenar este motor para que nunca falle. ¿Listos? ¡A correr!
Publicado:
15 jul 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Hecho por y para corredores. Jorge Luis Balaguera y Paula Ruiz, periodistas y corredores aficionados, transmiten su pasión por el running en cada entrega con entrevistas a atletas nacionales e internacionales.Además charlas con expertos como fisioterapeutas, nutricionistas, dermatólogos y novedades tecnológicas en ropa, tenis y suplementos para runners.