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4. ¿Qué es la salud mental y a quién se la confío?
4. ¿Qué es la salud mental y a quién se la confío?
valoraciones:
Longitud:
48 minutos
Publicado:
24 ene 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Sabemos que para tener una vida en balance también es importante lo que tenemos en la cabeza. ¿Alguien te sugirió ir a terapia y te lo estás tomando en serio? ¿O ya te dijeron que suficiente gimnasio y un poco más de introspección? Sí está padre reconocer que necesitas ayuda y por eso en este episodio hablaremos con Nathalia Molina, escritora y psicóloga, conductora del podcast "Ve a terapia”, para conocer diferentes formas de cuidar tu salud mental… y hasta qué tipo de terapia podría ser para ti.
Publicado:
24 ene 2022
Formato:
Episodio de podcast
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