Limpia Tu Cuerpo, Tu Mente, Tu Espíritu, Tu Alma, Tu Corazón
Por Mary Escamilla
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Esta lmpara te alumbra:
El miedo es un obstculo para alcanzar el xito.
El orgullo es un gran defecto.
Las personas de doble nimo no son felices.
La mentira trae desgracia.
La mejor inversin para tu alma y espritu, es el perdn.
El mejor conocimiento es la sabidura de Dios.
El amor es lo ms hermoso de todos los tiempos.
Mary Escamilla
Dra. Mary Escamilla *Escritora, guionista y compositora *Doctora en Naturopata y Filosofa *Consejera de Salud Natural *Licenciada y Especialista en Adicciones *Ministro ordenado del Evangelio Mary Escamilla es una dama Mxico-Americana autora de veintitrs libros con diferentes temas y ttulos. Ha escrito seis guiones de pelculas y tiene en su haber ms de tres mil temas de canciones, algunos de ellos grabados por cantantes solistas o agrupaciones musicales de fama internacional. Mary Escamilla es doctora en Naturopata, graduada del Trinity College of Indiana; doctora en Filosofa y Herbologa de la Progressive Universal Life Church de Sacramento, California; certificada en Iridiologa y Herbologa en la International School of Natural Health; certificate in Instruction Food Handling Education and Safety Training in Los Angeles County Department of Health Services; certificate in the Course of Instruction Designed to Assist Interested Participants in Learning how to Improve the Diets of Their Families in University of California; certificada en Iridiologa del International Institute of Health Recuperation, de Miami, Florida, y es miembro activo del Naturopathic Board USA. Ella es miembro distinguido de Who is Who?, el libro del National Registers Executives and Professionals, que reconoce a personalidades destacadas en el mbito empresarial; asimismo, es miembro de la International Chamber of Commerce, California. Adems es la fundadora de Marys House Foundation, una organizacin altruista sin fines de lucro (non profit organization) la cual apoya a nios maltratados o abandonados por sus padres. Ha sido consejera de salud por ms de veinte aos en la prensa escrita, as como en sus programas de radio y televisin, cuyas recomendaciones y consejos nutricionales tienen como objetivo ensearle al pblico en general cmo lograr una mejor forma de vida. Su informacin ha cambiado el estilo de muchsima gente respecto a cmo llevar una alimentacin ms sana y una comida rpida con aprovechamiento de todos los nutrientes. Mary Escamilla ha recibido innumerables galardones por parte de la comunidad en la que se desenvuelve, reconocimientos de organismos gubernamentales, privados y medios de prensa. Su imagen es ampliamente conocida por sus apariciones en promociones, en medios escritos, radio y televisin, as como por las mltiples entrevistas que le han dedicado distintos canales de televisin locales e internacionales.
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Limpia Tu Cuerpo, Tu Mente, Tu Espíritu, Tu Alma, Tu Corazón - Mary Escamilla
Copyright © 2018 por Mary Escamilla.
Número de Control de la Biblioteca del Congreso de EE. UU.: 2017919151
ISBN: Tapa Dura 978-1-5065-2307-1
Tapa Blanda 978-1-5065-2306-4
Libro Electrónico 978-1-5065-2305-7
Todos los derechos reservados. Ninguna parte de este libro puede ser reproducida o transmitida de cualquier forma o por cualquier medio, electrónico o mecánico, incluyendo fotocopia, grabación, o por cualquier sistema de almacenamiento y recuperación, sin permiso escrito del propietario del copyright.
Usted no debe realizar ninguna dieta, régimen o ejercicio, ni tampoco seguir las sugerencias contenidas en este libro, sin antes consultar a su médico personal. Ni el autor ni el editor de la obra se hacen responsables por cualquier pérdida o daño que supuestamente se deriven como consecuencia del uso o aplicación de cualquier información o sugerencias contenidas en este libro.
El texto Bíblico ha sido tomado de la versión Reina-Valera © 1960 Sociedades Bíblicas en América Latina; © renovado 1988 Sociedades Bíblicas Unidas. Utilizado con permiso. Reina-Valera 1960™ es una marca registrada de la American Bible Society, y puede ser usada solamente bajo licencia.
Fecha de revisión: 29/12/2017
Palibrio
1663 Liberty Drive
Suite 200
Bloomington, IN 47403
Contents
Prólogo
Limpia Tu Mente
Nadie Está Enfermo
Limpia Tu Corazón
Oye La Voz De Dios
En La Enfermedad
En Tu Cansancio
En Tu Dolor
Sentí La Ira De Dios
La Biblia Es Espiritual
La Amargura Es Obra Del Diablo
En La Infertilidad
Del Adulterio
Tratando Hasta En Las Excusas
En Nuestra Herencia
En La Iglesia
En La Amargura
Otros títulos de la autora, Mary Escamilla
Pensamientos
Proverbios de la escritora
Dios
¡A Cada Momento,
Cosas que Aborrece Dios
Cosas que le Agradan a Dios
Las Decisiones
¡Recibo la Gloria de mi Señor
Hagamos las cosas correctas
Decidí Entregarle
¡En Obediencia a Dios,
Si a nuestro Señor le
La Fe,
Sembremos
Qué privilegio
La verdad
Yo amo a mi señor
Dios no puede ser burlado
El dios de mis padres
Cristo viene pronto
Me dicen loco por amarte
Sé obediente
La justicia de dios
Si perdiste algo
No te equivoques
Que la bendición del padre
Gracias Señor
La voluntad de Dios
El enemigo
Yo dependo
Vive con la esperanza
Los creyentes
Señor, toma mi mano
El señor levanta
Un encuentro a solas con Jesús
Epílogo
Agradecimientos muy especiales
Oraciones del Autor: Mary Escamilla
PRÓLOGO
Cuando decimos que hay que limpiar nuestro Cuerpo, Mente, Corazón, Alma y Espíritu, nos referimos a hacernos una limpieza corporal en la materia, pero además estamos hablando de conservar nuestro cuerpo en óptimas condiciones de salud, sin enfermedades, siendo obedientes a cuidar nuestro templo.
Nuestra Mente debe estar equilibrada, libre de malos pensamientos negativos, ya que continuamente recibimos oleadas de información por los tantos y diferentes medios de comunicación, con mensajes que pueden afectar de alguna manera nuestra mente.
Cuando nos referimos a limpiar el Corazón, debemos limpiarlo de toda mala obra para que sea sanado, porque del corazón mana la vida.
Sin embargo, para que tu Espíritu sea consolado debe ser limpiado, porque los seres humanos somos tripartitas; Cuerpo, Alma y Espíritu, y debes mantenerlos en equilibrio para que no se abata tu Alma.
LIMPIA TU MENTE
Somos lo que pensamos, pero qué importante es cambiar nuestra manera de serlo porque los seres humanos tendemos a inclinarnos casi siempre por lo negativo.
Expresiones que nos dañan:
-No puedo
-No lo voy a lograr
-Es difícil para mí
-No tengo
-Estoy cansado
-Sufro demasiado
-Es muy caro
-No me hace bien
-No sé qué hacer
-Nadie me ayuda
-No puedo empezar
-Nadie me comprende
-Nadie me valora
-Nadie me ama
-Todos abusan de mí
-Nadie se interesa por mí
-Estoy cargado de trabajo
-Nunca lo voy a olvidar
-De ningún modo lo he podido lograr
-Nadie me regala nada
Y podríamos seguir escribiendo muchas y más expresiones negativas.
El cerebro humano está formado por alrededor de mil millones de neuronas, imaginemos cuánta información acumulamos, de ella desechemos lo negativo y guardemos lo positivo, lo que es edificante para nuestra vida.
La mente es la parte más privada del ser humano, a cada instante recibe gran cantidad de pensamientos a través de nuestros sentidos. Debemos aprender a elegir los que verdaderamente deben quedarse y los demás desecharlos. Pero eso sólo lo lograremos con la ayuda del Espíritu Santo de Dios.
Posiblemente tú te criaste o creciste en un hogar donde siempre escuchaste frases como No Hay
, No Tengo
, y ahora esas palabras están marcando tu mente situación por la cual hoy en día vives en la miseria. O quizá no eres feliz porque aún no has roto las cadenas de ataduras. ¡Vamos!, borra todo eso tan negativo.
Debemos aprender a limpiar nuestra mente y tener pensamientos buenos y positivos que nos llenen de bienestar, para que así se cumplan los deseos y anhelos en nuestras vidas.
Aprendamos a identificar cada pensamiento que entra, igual los que ya están en la mente, esos que vienen de muchas generaciones. Y como dije anteriormente, es con la ayuda de Dios que lo vamos a lograr. No te canses a ti mismo, si tú crees que puedes solo, ¡NO!, Dios es quien te va a ayudar; Él está siempre contigo, en todo lugar y en todo tiempo.
Cómo identificar los pensamientos
Es necesario hacernos algunas preguntas:
¿Tengo una buena autoestima?
¿Puedo afrontar situaciones difíciles?
¿Sufro de depresión y ansiedad?
Porque cuando emocionalmente afrontamos situaciones como éstas se multiplican los pensamientos en nuestra mente, y es aquí donde debemos tener cuidado.
Jesucristo, el Hijo de Dios, dijo:
Amarás al Señor tu Dios con todo tu corazón, y con toda tu alma, y con toda tu mente
. (Mateo 22:37).
Amar a Dios es la clave para que esos pensamientos del mal que tanto daño nos han hecho se vayan y, para llegar a amar a Dios debemos llenar nuestra mente de su Palabra pues ella nos dará el poder en los momentos de Temor y Pruebas, cambiará los pensamientos de odio por amor, aprenderemos a olvidar y a perdonar a los que nos han ofendido en el pasado, y aprenderemos también a tener fe en medio de la incredulidad. La fe es indispensable en todo ser humano.
En el nombre de Jesucristo empezaremos a echar fuera a los malos, tales como:
-Pensamientos de dolor
-Pensamientos de odio y resentimiento
-Pensamientos de depresión
-Pensamientos de ansiedad
-Pensamientos de suicidio
-Pensamientos de autocompasión
-Pensamientos de culpa
-Pensamientos de temor
-Pensamientos de derrota
-Pensamientos de fracaso
-Pensamientos de enfermedad
-Pensamientos de venganza
-Pensamientos de mentira
-Pensamientos de fornicación y adulterio
-Pensamientos de robo o fraude
Es muy importante limpiar nuestra mente de todos estos pensamientos, porque Dios quiere poner en nuestra mente sus palabras de consejo y de aliento y, si nuestra mente está cargada con toda esa basura, no podremos almacenar los buenos pensamientos que Él tiene para nosotros.
Debemos saber que el único que escudriña la mente del hombre es Dios, y así Él nos dará el pago según nuestras buenas obras.
Limpiemos esa habitación que es nuestra mente. Saquemos todo pensamiento impuro.
Porque las palabras que salen de la boca de Dios son limpias y puras, primero debemos limpiar la parte de adentro, para reflejar por fuera la imagen de Dios.
La mente es atacada a cada instante cuando escuchamos noticias trágicas; al ver al mundo en guerras, viendo dolor alrededor, desastres, angustia, desánimo y muchas cosas más.
Es muy importante pensar en cosas que edifiquen nuestra mente, en todo lo que es bueno y saludable para nuestra vida. Estamos acostumbrados a vivir y a pensar de manera equivocada, empecemos a ver lo hermoso de nuestra familia, nuestros amigos y las personas que nos rodean; así sembraremos en nuestra mente buenas semillas que darán fruto más adelante, como ver familias unidas, trabajos estables, negocios prósperos, hijos educados, iglesias trabajando para el Señor con Amor, no en discordias.
Dejemos de pensar en los defectos de los demás y veamos lo bueno; en primer lugar haz una lista de las virtudes que tienes tú, luego la de tu esposo(a) o de cada uno de tus hijos. Muchos de nosotros no conocemos bien a nuestra familia, vivimos nada más que regañando y damos muy poco afecto y poco tiempo para ellos. Muchas veces pasamos más tiempo con personas que no son de nuestra familia y descuidamos a la nuestra.
Seamos amorosos con ellos, y tú dirás: Pues a mí nadie me dio cariño, así soy yo y nadie me cambiará
. Si tú has dicho esto… Ahora dile al Señor: ¡En el nombre de Jesús, yo rompo en este instante con esa manera de pensar!
Créelo que sólo con Él lo puedes lograr. Y los resultados serán pensamientos puros, llenos del Amor de Dios.
Ve a un lugar tú solo, a tomar un café o a caminar en un parque, o en tu habitación, siéntate y pídele al Señor que cambie tu manera de pensar, Él sanará tu mente, tu cuerpo, tu alma y tu espíritu. Y lee libros