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Infidelidad: ¿Te han sido infiel? 5 pasos para superarlo Terapia Cognitivo Conductual de Bolsillo nº 1: Infidelidad
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Infidelidad: ¿Te han sido infiel? 5 pasos para superarlo (Terapia Cognitivo Conductual de Bolsillo nº 1) En este Ebook de bolsillo te acerco técnicas muy sencillas, fáciles de aplicar para cualquiera. Técnicas de Psicología Cognitivo Conductual. Basta de sufrir innecesariamente. Debes rehacer tu vida y mirar adelante. Si tu amiga, amigo o familiar ha sufrido una infidelidad, este pequeño, breve y fácil ebook puede ayudar a que deje de sufrir y vuelva a tener una vida plena; que levante la vista, respire y entienda que superó ese problema. Que estas cosas pasan, duelen pero con estas simples técnicas su vida volverá a la normalidad. Es un estado muy difícil, muy vulnerable, es común autoculparse y minimizarse, donde se asume todo en nuestra contra. ¿Hasta cuando? Con este libro les invito a ponerse de pie y superar este obstáculo. Estas técnicas también les pueden ayudar a controlar ataques de pánico, ira, depresiones leves. Este ebook no es teórico, es bien práctico, sencillo, cualquiera puede seguir estas indicaciones y sentirse bien nuevamente y en poco tiempo.
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4 clasificaciones2 comentarios
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Sin duda es un libro de bolsillo. Con información correcta y fácil de leer y de aplicarlo en la vida diaria.
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Fue un placer leer la terapia cognitiva ya he leido muchos libros y todos son de gran auto ayuda me gusto voy a continuar haciendo el ejercicio requerido de la respiracion y relajacion de musculos creo que que muy beneficioso. Muchas gracias
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Infidelidad - Alejandro Miguel Pereira
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