Pensamiento Positivo: Guía Práctica Para Superar El Pensamiento Negativo Y Ser Más Feliz.
Por Bruce Solomon
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tener éxito, conocer personas fantásticas y vivir una vida más feliz? Es el momento de aprender a ser más positivo y lograr lo que deseas.
Hay días en los que te sientes deprimido, días en los que no estás motivado y no sientes que estás dando todo de ti. Este sentimiento es la respuesta a la perspectiva que tienes de la vida. Intentas forzarte a ser feliz, a pensar que deberías ser feliz sin importar por qué, pero la verdad es que nada parece funcionar, y ya no te sientes positivo.
Aprenderás la diferencia entre los pensamientos positivos y los negativos, y cómo convertir los pensamientos negativos en positivos. Si tienes un enfoque positivo en la vida, tendrás muchos amigos, influirás en otras personas para que, como tú, sean más positivos, y tendrás más oportunidades en la vida, como un ascenso, salud y todo lo que realmente desees.
Si estás listo para tomar acción y cambiar tu vida para mejor, ¡este libro definitivamente te guiará en la dirección correcta!
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Pensamiento Positivo - Bruce Solomon
Índice
Introducción
Capítulo 1
El poder del pensamiento positivo
Beneficios de ser positivo:
Eliminar la negatividad
Dejar ir la mediocridad y aceptar la positividad.
Capítulo 2
Cómo eliminar los malos hábitos
Sustituir el pensamiento negativo con pensamiento positivo
Pasos para eliminar los malos hábitos
Capítulo 3
Cómo desarrollar hábitos saludables y positivos
¿Cómo pueden cambiar tu vida los buenos hábitos?
Sonreír
Llevar un diario
Visualización
Practica la empatía
Capítulo 3
Practica la gratitud
Comprométete contigo mismo
Conoce el valor de los que te rodean
Ayuda a otras personas y haz buenas acciones
Deja de compararte con otros
Capítulo 5
Alcanzar la felicidad
Cómo encontrar tu pasión
Pregúntate: ¿qué es lo que me hace sonreír?
Pregúntate: ¿qué parece natural para ti?
Pregúntate: ¿qué te hace creativo?
Pregúntate: ¿que estarías dispuesto a hacer gratuitamente?
Pregúntate: ¿sobre qué disfruto hablar?
Pregúntate: ¿qué es lo que me hace tener miedo o fracasar?
Pregúntate: ¿que lamentarías no hacer?
Conclusión
––––––––
Introducción
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En primer lugar, deseo agradecerte y felicitarte por tomarte el tiempo de descargar y leer este libro sobre cómo pensar de forma más optimista y positiva. Si te sientes cansado últimamente por la cantidad de estrés, energía negativa y ansiedad que tienes sobre tus hombros, este es el momento en el que puedes cambiar completamente para mejorar.
Como probablemente ya sabes, el hábito regular de pensar de forma negativa te roba y te priva del disfrute real de la vida. El pensamiento negativo es destructivo, puesto que puede impedir que crezcas, te desarrolles o cambies tu vida para mejor. El pensamiento negativo limita las creencias de las personas y les lleva a creer que nada es posible. Sin embargo,al adoptar una mentalidad positiva, cualquier cosa es posible. La explicación más probable de por qué estás leyendo este libro, es que