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    Manzana

    Oct 01, 2019 2 minutos

    DESAYUNO

    HOT CAKES DE MANZANA Y CANELA

    508 calorías | 4.8 g de grasa | 34.8 g de azúcar | 2 porciones

    INGREDIENTES

    110 g de avena • ½ plátano • 1 manzana, en cubos • 1 cucharadita de canela molida • 125 ml de leche de almendra sin endulzar • 1 cucharada de miel • 1 cucharada de yogur natural

    PARA LA MERMELADA:

    3 cucharadas de semillas de chía •

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