20 min de escucha
Cómo rotar ejercicios de forma correcta
Cómo rotar ejercicios de forma correcta
valoraciones:
Longitud:
27 minutos
Publicado:
19 abr 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Entrenar con pesas no es simplemente levantar cargas una y otra vez, eso sería simplemente «hacer ejercicio». Pero cualquier forma de entrenamiento requiere el manejo de una serie de variables. Con el entrenamiento de musculación funciona igual Y una de ... LEER MÁS »
Publicado:
19 abr 2024
Formato:
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