5 min de escucha
Entender el proceso
valoraciones:
Longitud:
11 minutos
Publicado:
27 jun 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Esta meditación se enfoca en cultivar la paciencia y la aceptación al reconocer que todo proceso tiene su propio ritmo. Al practicarla, podrás aprender cómo confiar en el proceso y disminuir la necesidad de controlar cada evento. Además, podrá ayudarte a reducir la ansiedad, fruto de la necesidad que existe de querer saberlo todo "ya".
Publicado:
27 jun 2023
Formato:
Episodio de podcast
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