10 min de escucha
Meditar para aprender y reaprender
valoraciones:
Longitud:
11 minutos
Publicado:
26 jul 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Meditemos para enseñarnos que podemos aprender cosas nuevas y reaprender algo que ya conocíamos. Aprender es el arte de crecer desde adentro. Esta meditación es un espacio para ayudarte a decir "Eso que quiero aprender lo puedo aprender y soy capaz de hacerlo."
Publicado:
26 jul 2022
Formato:
Episodio de podcast
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Orientaciones y consejos para meditar: En este episodio te doy orientación y algunos principios de meditación que encuentro bastante útiles para que la práctica sea reconfortante y maravillosa. Encontrarás consejos acerca de la postura y la respiración, entre otros. de Meditaciones