Las actividades deportivas son una de las mejores herramientas que tenemos para mejorar nuestra salud en todos los aspectos, en este podcast hablaremos sobre los beneficios del ejercicio, como realizar nuestras actividades deportivas en el entorno actual y si pudiera ser seguro acudir a complejos deportivos ahora que se han relajado las medidas de confinamiento.
Muchas gracias.