? ¿Sabes que durante el dia tienes alrededor de unos 60.000 pensamientos de los cuales la mayoría son negativos, y que tú no eres consciente de ello?.

? ¿Sabes que la ciencia está demostrando que dónde pones la atención con tus pensamientos, esa es la vida que estás creando y que posteriormente vives en tu día a día.?...?

? Mira durante la siguiente meditación voy a guiarte, para que tomes conciencia de ello, y con un ejercicio sencillo, empieces a limpiar tu mente, de todos esos pensamientos que te impiden ser feliz.

? Voy a llevarte a un estado de relajación , donde fácilmente puedas desconectar de todo el ruído que hay en el exterior, y puedas conectar con un estado de PAZ ✨

? ¿Me acompañas?

? Si no sabes meditar pero quieres aprender r, te animo a visitar mi escuela online. El enlace lo encontrarás más abajo.

Y si sabes meditar, pero quieres aprender el poder de la meditación para romper tus creencias limitantes, o incluso ir mucho más allá y quieres aprender a conectar con tu Yo Superior o tu Ser Espiritual, puedes contactarme en mi web:

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Montserrat Oliveros
Fundadora Meditar y Éxito
Fundadora Centro de Terapias Hermes Cuida´t i Aprèn
Maestra Meditación ?‍♂️